“老友記”退而不休 成生命導師

圖左起：李炳森、鄭翠瑛及馬國慶均獲得第五屆“傑出第三齡人士選舉”嘉許，表揚他們終身學習、服務社會及追求身心健康的出色表現

【本報綜合報導】從繁忙的工作退下令不少“老友記”無所適從，但只要秉持“退而不休”的精神，退休生活可以是人生的新開始！兩年一度的“傑出第三齡人士選舉”今年有12名得獎者，有高級懲教主任退休後創立“急救單車隊”，於各大單車徑提供免費急救服務；有曾擔任衛奕信、彭定康及董建華新聞官的退休人士持續進修，成為年輕人的生命導師；亦有退休私家看護致力推廣柔力球運動，助長者強健體魄。

終身學習 助人為樂

今年70歲的馬國慶為退休高級懲教主任，自言“天生有一顆救急扶危的心”，早於1967年加入醫療輔助隊，加入懲教署後仍不忘“拯救”的使命，設立首個急救班，直至1997年以50歲之齡退休。以“救人一命，勝造七級浮屠”為宗旨的他，為了延續使命，近日更參與了港大“大體老師”遺體捐贈計劃，同時登記捐贈所有器官，希望死後仍能支援醫療教育及研究。

另一位得獎者是新聞界“老行專”李炳森，1975年加入政府新聞處，其後任職高級新聞主任，曾擔任衛奕信、彭定康及董建華的新聞官，至2000年退休，今年73歲。

李炳森坦言，退休初期共花了一至兩年時間適應，其間一邊做義工，一邊到大學進修，就讀的課程包括生態導賞、電影及比較文學等，“總之邊度收我就去邊度讀”，希望透過學習新知識，豐富人生。除了自我進修，李炳森亦樂於分享自身經驗，認為“將自己的經驗推廣和宣傳出去，係對社會有益嘅事”，近年參與金齡薈的“真人圖書”計劃，將人生閱歷化成書本，同時擔任城大社會科學系課程中的“生命導師”，冀透過自身經歷鼓勵大學生。

曾擔任私家看護的 鄭翠瑛，今年71歲，是港產的“柔力球大師”。於2007年經朋友介紹下開始參與柔力球運動，其後成立“沙田耆英柔力球會”。她指，剛退休時經常窩在家裏“打麻雀”，女兒鼓勵下開始做義工，現在又經常教班，“忙到個女星期日約我食飯都唔得閒”，她指，退休後的生活更多姿多彩，真正體會助人為快樂之本。

（來源：大公網）