运动健身前该如何热身，才能起到最大的防护作用？

2021年08月20日 14:08:18 來源：新华网

运动健身前该如何热身，才能起到最大的防护作用？北京体育大学运动医学与康复学院院长倪国新为您解惑！运动爱好者们别错过！

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